恥骨の痛み 

本日ご来院の Y・S様 37才 妊娠23週

症状 起き上がる時や、寝返る時に右恥骨部に痛みがあり、
   立ち上がって歩く時も痛みが有る

以前からトコちゃんベルトは付けているが思うように、
痛みが改善しない。

ベルトも骨盤が歪んだままで着けていては、余計に捻じれを増長しかねない、しっかり鏡の前で自分の姿勢を確認して始めます。

左右差のある恥骨を操体法で整えて、股関節のリリース、
上手く使えていない筋肉をしっかり使える様にエクササイズをしてもらう。

この時点で恥骨の痛みはほぼ解消、
後は股関節を柔軟にする四つ這いの運動をして仕上げ。
その後、床からの立ち上がりも痛みが出ないので、
肩回りをリリースして施術は終了。

起き上がり、歩く時、片足立ちとも痛みは解消。
歩くのもスタスタと、お腹も丸くふんわりとしてる。
この感じが””お腹がふんわり””なんですね~~と感じて頂きました。

LINEで送る