女性と妊婦さんの腰痛は横浜市で実績のあるワタナベ整体院

Re-Style – ワタナベ整体院

横浜市中区吉浜町1-9 エトアール吉浜304

平日(水曜除く) 11:00~20:00
日曜日 10:00~19:00
定休日 水曜日・土曜日・祝日

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整体あれこれ

どこで立ってる?

どこで立ってる?

って足に決まってるって突っ込みが入りそうですが、
足の何処に自分の体重があるのか?
意識したことありますか?
足裏全体??  つま先より?? どれもブブ~です!

正しい体重の掛かり方は踵が7つま先が3ぐらいの割合で

踵も内側で内くるぶしに重心がある様に、立って居る時、

意識してください!

それだけで少しずつ体が変化を起こします、
あっれ??いつの間にか首肩が楽になってるかも!!